Janvier et les bonnes résolutions

Janvier et lesbonnes résolutions

A chaque début d’année, une énergie nouvelle s’empare de nous et nous nous fixons de nouveaux objectifs, de nouveaux challenges, un nouveau départ.

 

Je me suis fixée les miens : réaliste, accessible, positif et qui ont un rapport avec mon métier.

 

La sophrologie n’est certainement pas le plus lucratif des métiers mais c’est celui que j’ai choisi, où je me retrouve, qui est en parfaite harmonie avec mes valeurs et mes idées.

 

Ce n’est pas seulement une méthode de relaxation et de détente. Dès la première séance, on se fixe un objectif à atteindre.

 

Au fil des séances, on découvre son corps et ce qui est bon pour lui, on fait des exercices qui paraissent simples mais qui sont vraiment puissants.

 

On se remémore les ressources présentes en nous et on les projette dans le futur. Attitude positive qui accroit les chances d’atteindre son objectif.

 

Le bien-être s’installe et, petit à petit, une image différente et puissante de soi émerge.

 

La sophrologie, c’est se couper du monde extérieur le temps d’une séance, se « déconnecter » pour mieux se « reconnecter » à soi, s’offrir une pause, aller à son rythme pour mieux se respecter et se (re)découvrir.

 

Voilà ce que je vous souhaite pour 2020, fixez-vous des objectifs et atteignez-les.

 

Plus d’informations ?  sophro-impulse.nl/contact